Hogyan kell kezelni a boka sérülését


hogyan kell kezelni a boka sérülését

Tweet A bokafájdalom igen gyakori panasz, aminek számos oka lehet, a sérüléstől az ízületi gyulladásig, a fájdalom mértéke pedig az enyhétől a terhelésre való képtelenségig terjedhet.

Páll Zoltána FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos főként a sérülések és a tendinitis, vagyis az íngyulladás okaira és kezelésére hívta fel a figyelmet. Sérülésnél a gyors kezelés a fontos Foto:pixabay.

hogyan kell kezelni a boka sérülését

Ezért aztán a bokafájdalom akár el is lehetetleníti a járást, vagyis mihamarabb érdemes kezelni. Amennyiben sérülés, rándulás történt egyik vagy mindkét bokában, az komoly fájdalommal jár.

hogyan kell kezelni a boka sérülését

Ilyenkor elsősorban ki kell deríteni, nincs-e csonttörés, ehhez röntgenre is szükség hogyan kell kezelni a boka sérülését. Tudni kell, hogy akinek már volt bokasérülése, később nagyobb esélye lesz egy következőre a meggyengült izomzat miatt. Ugyanilyen hajlamosító tényező a csontritkulás — ismerteti Páll doktor.

hogyan kell kezelni a boka sérülését

Az egyetlen fontos szabály: a legjobb hatásfok elérése érdekében a sérülést követő 48 órán belül ajánlott beadni az első hialuronsav injekciót. A beadást követően nappal később kerülhet sor a második injekcióra — erről az orvos dönt. A felépülés után pedig a legfontosabb teendő a rendszeres funkcionális gyógytorna, és a sporttevékenység szakszerű kivitelezése, amellyel kapcsolatban orvos, edző, mozgásterapeuta tanácsait érdemes megfogadni.

Bokasérülések otthoni kezelése Boka sérülés tünetei.

A bokafájdalom mögött természetesen nem csak sérülés állhat, de olyan betegségek, állapotok is, mint a rheumatoid arthritis, a köszvény és a tendinitis. A tendinitis tulajdonképpen az ín gyulladása, ami a bokában három ínt is érinthet, melyek közül gyakran az Achilles-ín gyullad be.

hogyan kell kezelni a boka sérülését

Ennek hátterében valamilyen trauma áll, amely eredhet sportsérülésből, túlterhelésből, és olyan betegségekből, mint a rheumatoid arthitis, a reaktív arthritis, a köszvényes arthritis vagy a Bechterew-kór. Bármilyen eredetű is az íngyulladás, a tünetek ugyanolyanok: fájdalom, duzzanat, kipirosodás, járási nehézség. Természetesen míg az akut sérülések tünetei gyorsan alakulnak ki, addig a rendszerbetegségek okozta panaszok lassabban bontakoznak ki.

Nem elég a pihentetés bokaficam esetén — Az általános kezelések, mint a pihentetés, jegelés minden esetben jót tehet, de a fájdalom- és gyulladáscsillapítás további lehetőségeiről csak az orvosi vizsgálat során lehet ízületi kezelés réz szulfáttal. Egyes esetekben gyorsan ható módszerként bevethető a helyi gyulladáscsökkentő injekció, amely megkönnyebbülést jelent a páciensnek — hangsúlyozza dr.

Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos.

Általában nap után újra terhelhető a bokaízület, a megnyúlt bokaszalagok miatt kialakuló instabilitás kezelése céljából ilyenkor elkezdhető az ízületi stabilizációs gyógytorna. Részleges bokaszalag szakadás esetén a kezelés menete gyakorlatilag megegyezik a fenti leírással, azonban a gyógyulási idő jóval hosszabb: hét pihentetés után rehabilitációs és stabilizációs gyógytorna is szükséges. Teljes bokaszalag szakadás esetén általában műtéti beavatkozás szükséges a bokaszalagok helyreállításának céljából. A műtét után szintén pihentetés, fokozatos terhelés és rehabilitációs gyógytorna szükséges.

Az esetleges törés és más betegségek kizárásán túl ezért is fontos minél hamarabb orvoshoz fordulni.